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Alternative Gesundheit

Ratgeber für alternative Gesundheit und Produktivität

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Ich bin Brent und mittlerweile 43 Jahre alt. Ich war lange Zeit in eine Führungsposition in einem der größten Konzerne in Deutschland. Nach einigen Jahren habe ich ausgebrannt gefühlt und begonnen meinen Lifestyle von Grund auf zu ändern. Regelmäßiger Sport, Meditation, erholsamer Schlaf und eine ausgewogene und gesunde Ernährung, waren meine ersten Schritte in die Richtung der Work-Life-Balance. Ich möchte diese Plattform nutzen, um meine Erfahrung, die ich in den letzten Jahren sammeln durfte, mit euch zu teilen.

Autor: Brent

CBD Blüten
Cat Links Gesundheit

Wofür wird CBD verwendet?

Posted on November 22, 2022November 22, 2022 Brent

CBD-basierte Produkte wachsen in vielen Ländern rasant und das aus gutem Grund: Immer mehr Verbraucherinnen und Verbraucher setzen auf die

Continue readingWofür wird CBD verwendet?

Cat Links Gesundheit, Sport

Integriere Gleichgewichtstraining in dein Training

Posted on September 26, 2022September 26, 2022 Brent

Ich bin der festen Überzeugung, dass jeder Mensch Bewegung in sein Leben einbauen sollte. Das bedeutet nicht, dass jeder jeden

Continue readingIntegriere Gleichgewichtstraining in dein Training

Cat Links DIY

Die Vorteile von Fensterschutzfolien

Posted on August 22, 2022August 22, 2022 Brent

Eine Sonnenschutzfolie kann dir helfen, Probleme mit Hitze, Blendung, Ausbleichen und Privatsphäre zu lösen, ohne deine Sicht zu blockieren. Lies

Continue readingDie Vorteile von Fensterschutzfolien

Alte Dame, Appetitlosigkeit
Cat Links Gesundheit, Wohlfühlen

Appetitlosigkeit bei älteren Menschen: Ursachen und Behandlung

Posted on August 17, 2022August 21, 2022 Brent

Mit zunehmendem Alter nimmt der Appetit tendenziell ab, was auf physiologische Veränderungen des Körpers und des Lebensstils zurückzuführen ist, z.

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Cat Links Produktivität

8 Essentials für dein eigenes Restaurant, die häufig vergessen werden

Posted on Juli 27, 2022Juli 27, 2022 Brent

Du willst ein eigenes Restaurant eröffnen, weil du eine tolle Idee, einen hervorragenden Gaumen und jede Menge kulinarische Expertise besitzt?

Continue reading8 Essentials für dein eigenes Restaurant, die häufig vergessen werden

Cat Links Gesundheit

Unverzichtbare Nahrungsergänzungsmittel, die Sie als Veganer zu sich nehmen sollten

Posted on Juli 27, 2022Juli 27, 2022 Brent

Einige lebenswichtige Vitamine sind in pflanzlichen Lebensmitteln nicht ohne Weiteres zu finden. Wenn Sie sich pflanzlich ernähren, können Sie mit

Continue readingUnverzichtbare Nahrungsergänzungsmittel, die Sie als Veganer zu sich nehmen sollten

Cat Links Gesundheit

Dopaminmangel

Posted on Juli 25, 2022Juli 25, 2022 Brent

Ein niedriger Dopaminspiegel wird mit der Parkinsonschen Krankheit, dem Restless-Legs-Syndrom und Depressionen in Verbindung gebracht. Ein niedriger Dopaminspiegel kann dazu

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Verschiedene Aluprofile
Cat Links DIY

Was sind Verwendungszwecke von Aluminiumprofilen?

Posted on Juni 23, 2022Juni 23, 2022 Brent

Die Anwendungen von Aluminiumprofilen sind viel zu vielfältig, um sie überschauen zu können. Dieses einfache, aber geniale Produkt der modernen

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Cat Links Produktivität

Effektive Kommunikation: 6 Wege zur Verbesserung der Kommunikationsfähigkeiten

Posted on Juni 20, 2022Juni 20, 2022 Brent

Das Erlernen effektiver Kommunikationsfähigkeiten ist ein unkomplizierter Prozess, der es dir ermöglicht, dich auszudrücken und sowohl deine persönlichen als auch

Continue readingEffektive Kommunikation: 6 Wege zur Verbesserung der Kommunikationsfähigkeiten

Cat Links Sport

15 Übungen für einen stärkeren Po

Posted on Mai 30, 2022Mai 30, 2022 Brent

Starke Gesäßmuskeln sind mehr als nur eine Frage der Ästhetik. Der Aufbau von Muskeln in den Hüften, den Gesäßmuskeln und

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Brent

Ich bin Brent und mittlerweile 43 Jahre alt.
Ich war lange Zeit in eine Führungsposition in einem der größten Konzerne in Deutschland.

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